5. Oregano
Badania wykazały, że olejek z oregano zwalcza bakterie i grzyby z taką samą skutecznością jak zwykłe, tradycyjne antybiotyki. Zawdzięczamy to zawartym w oregano substancjom — tymol i karwakrol. Nie powinniśmy jednak przekroczyć dziennej dawki olejku z oregano, która wynosi 10 kropli, ponieważ działa on na podobnej zasadzie jak antybiotyk (może podrażnić jelita). Warto przyjmować go z probiotykami.
6. Imbir
Imbir świetnie sprawdza się podczas bakteryjnych zakażeń układu pokarmowego. Badania wykazują, że jest on w stanie zwalczyć salmonellę oraz inne bakterie, które są odpowiedzialne za zatrucie pokarmowe. Doskonale sprawdza się również przy przeziębieniach, migrenie czy bólach miesiączkowych.
7. Kit pszczeli (propolis)
Kit pszczeli ma działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze, a także przeciwwirusowe. Sprawdzi się podczas leczenia infekcji, stanu zapalnego dziąseł oraz paradontozy. Można go również stosować na drobne wypryski, a także choroby układu pokarmowego. Dodatkowo działa na wzmocnienie układu odpornościowego.
8. Żurawina
Sprawdza się w przypadku infekcji układu moczowego, które wywołane są przez bakterie E.coli. Żurawina wypłukuje bakterie, które zalegają w drogach moczowych. Chroni również żołądek przed pojawieniem się wrzodów.
