Świeży, mrożony, surowy czy też gotowany, szpinak w każdej formie jest jednym z najbardziej wartościowych warzyw. Świetnie smakuje w połączeniu z czosnkiem, łososiem czy serem.
Przekąski ze szpinakiem to idealny pomysł na smaczny poczęstunek na domową imprezę, kiedy spodziewamy się gości. Sprawdzą się również jako posiłek do pracy czy też na uczelnię. Warto wzbogacić swoją dietę o szpinak, ponieważ posiada cenne składniki odżywcze jak żelazo, magnez, cynk, a także witamina C.
W dzisiejszym wpisie przygotowaliśmy dla Was 10 przepisów na domowe przekąski ze szpinakiem. Możemy je przygotować w tortilli czy też cieście francuskim. Każda przystawka z dodatkiem szpinaku smakuje wyśmienicie.
1. Szpinakowe ślimaczki z ciasta francuskiego
2. Roladki z tortilli z kurczakiem, bekonem i szpinakiem
3. Gofry ze szpinakiem
4. Naleśniki ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami
5. Roladki z tortilli z łososiem wędzonym i szpinakiem
1 2
