DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów





Smoothie to inaczej koktajl ze zmiksowanych owoców. Można do niego dodać jogurtu naturalnego, mleka lub lodu. Ten gęsty, owocowy napój najczęściej podawany jest w wysokich szklankach bądź w słoikach.

Włączenie do codziennego posiłku takiego koktajlu to świetny sposób na wprowadzenie do swojej diety cennych składników odżywczych i witamin. W ostatnim czasie nastała moda na domowe smoothie. Taki koktajl może zastąpić jeden z naszych codziennych posiłków lub być alternatywą dla niezdrowych i kaloryczne przekąsek.

Poniżej przedstawimy Wam 15 pysznych i banalnie prostych przepisów na domowe smoothie.

Zobaczcie jakie to proste!

1. Koktajl z płatkami owsianymi, masłem orzechowym i bananem

Przepis na: przepisy-aleksandry

2. Witaminowy deser z banana, nektaryny i kiwi

Przepis na: fitniefat



3. Smoothie z żurawiną, bananem i ananasem

Przepis na: old.tesco

4. Smoothie z owoców leśnych

Przepis na: annapoint

5. Koktajl malinowo-brzoskwiniowy

Przepis na: kwestiasmaku

6. Smoothie z bananem

Przepis na: smaker

7. Fit koktajl trójwarstwowy

Przepis na: fitprzepisy


Dodaj komentarz

jeden × 4 =