Tag Archives: fit smoothie

Smoothie to inaczej koktajl ze zmiksowanych owoców. Można do niego dodać jogurtu naturalnego, mleka lub lodu. Ten gęsty, owocowy napój najczęściej podawany jest w wysokich szklankach bądź w słoikach. Włączenie do codziennego posiłku takiego koktajlu to świetny sposób na wprowadzenie...