Tag Archives: zdrowe śniadanie

FitnessPrzepisy

ZDROWE ŚNIADANIE w wersji FIT: 14 Przepisów

Niestety nie każdy z nas je śniadanie, jest to bardzo duży błąd! Wolimy pospać kilka minut więcej, niż poświecić je na posiłek. Nasz organizm po kilku godzinach bez odżywania potrzebuje uzupełnić wszystkie brakujące, budujące go składniki. Śniadanie to najważniejszy posiłek...