Zdrowa sałatka bez majonezu to świetne uzupełnienie naszego organizmu w cenne minerały i witaminy. Nie możemy zapomnieć o warzywach na co dzień a także w święta. Jeśli postawicie na sałatkę bez majonezu, tegoroczne święta na pewno nie spowodują, że przybierzecie na wadze!
Również na co dzień warto zwrócić uwagę na to co jemy. Wszystko zależy od dodatków, których użyjemy do przygotowania sałatki. Wysokokaloryczny majonez możemy zastąpić jogurtem naturalnym, dla miłośników majonezu polecamy przygotować go samodzielnie w nieco zdrowszej wersji, niż ten kupowany w sklepie.
W dzisiejszym wpisie przygotowaliśmy dla Was 10 najlepszych pomysłów na zdrową sałatkę bez majonezu. Na pewno znajdziecie taką, która przypadnie Wam do gustu! Zapraszamy!
1. Sałatka z porem, ananasem i szynką
2. Kolorowa sałatka ryżowa z łososiem
3. Sałatka jarzynowa z jogurtem naturalnym i koperkiem
4. Sałatka z ryżem, tuńczykiem i pomidorem – bez majonezu
5. Sałatka z kurczakiem i jogurtem
1 2
Super przepisy! Dzięki 🙂 Nie przepadam za majonezem…