Zdrowy koktajl to idealny pomysł na drugie śniadanie lub pyszny deser w ciągu dnia. Zawiera mnóstwo witamin oraz cennych składników odżywczych. Koktajle również pobudzają nasz metabolizm oraz wspomagają odchudzanie dodatkowo wzmacniając nasz organizm.
Do najpopularniejszych koktajli zaliczamy oczywiście koktajl truskawkowy, bananowy a także pomidorowy czy szpinakowy.
Przepisów na zdrowy koktajl jest mnóstwo, owoce i warzywa możemy ze sobą łączyć dowolnie. My jednak wybraliśmy dla Was najciekawsze zestawienia. Poniżej znajdziecie 14 pysznych przepisów na zdrowy koktajl, który będzie idealnym posiłkiem w ciągu dnia.
1. Zdrowy koktajl bananowy
![](https://damusia.pl/wp-content/uploads/2019/01/1-3-e1546436601864.jpg)
2. Zdrowy koktajl z mango, bananem i kiwi
![](https://damusia.pl/wp-content/uploads/2019/01/2-3.jpg)
3. Zdrowy zielony koktajl z pistacjami
![](https://damusia.pl/wp-content/uploads/2019/01/3-3.jpg)
4. Koktajl z jarmużem i truskawkami
![](https://damusia.pl/wp-content/uploads/2019/01/4-3-e1546436839221.jpg)